東京下流人日記｜ワーキングプア脱出をめざす自宅警備員の２ちゃんねるまとめ

カレーの材料をOKスーパーで買った。肉は、超安い若鶏胸肉にした。これは節約効果バツグン。カレールウはすでに買っていたエスビーのゴールデンカレーを使う。小松菜が千葉県産だったので、放射能の影響がちょっと不安。水洗いされているのか、びしょびしょだった。放射能対策かな？　放射能は水洗いしたら、除去できるのか？　不安だ。とはいえ、福島県産じゃないからとりあえず大丈夫でしょう、と自分をごまかした。

小松菜　85
鶏卵Mサイズ　169
玉ねぎ　158
若鶏胸肉　168
ニンジン　63
ハウス伽哩屋カレーポーク2コ　158
キリン無添加濃い野菜ジュース　158
調整豆乳カロリー45％オフ　159
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合計　省略



あと、すでに買っていたしいたけとエノキタケを投入。
で、つくったのが下のものです。
おいしゅういただきました。

スーパーで材料を買った。

まず、キャベツ。豚肉を買おうかと思ったが、イカを売っていたので、イカにした。それから、もやしとエノキタケ、長ねぎ、以上を買い出し。

キャベツ　298
長ねぎ　49
スルメイカ　298
リョクトウモヤシ　29
エノキタケ　69
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合計　583円



家庭でお好み焼きをつくるコツは、焼くときにフタをして、蒸し焼きにすること。昔、がめしてガッテンでいっていた。蒸し焼きにすると、キャベツが甘く、やわらかくなっておいしい。
で、つくったのが下のお好み焼きだ。
おいしゅういただきました。

改革派官僚・古賀茂明が重大暴露　〝東電の電気料金は半額にできる〟
『週刊ポスト』 2011/6/10

日本人はOECD30か国中8番目（日本より高いドイツ、フランスなどは料金の中に環境税などが
含まれている）という高額な電気料金を押しつけられてきた。古賀氏はこう語る。
「民間企業はいかにして原材料費や設備建設のコストを安く抑えるかに腐心しているのに、東
電をはじめとする電力会社はその真逆のやり方を60年間も続けてきた。燃料輸入国という弱点
はあるが、高コスト体質に徹底的にメスを入れて発送電の分離をすれば、コストは大幅に下げ
られる」
発送電分離の米国の料金は日本の約40％。日本と同じく燃料を輸入に依存する韓国は発送電
を分離していないのに料金は日本の33％だ。古賀氏が唱える事業リストラを行なえば、電気料
金を現在の半額近くまで引き下げることは十分に可能だろう。古賀氏が続ける。
「原発事故の補償費用があるにしても、値上げなど全く必要ないのです。世論調査では、電気
料金の値上げは仕方ないと答える割合が多いですが、騙されてはなりません」p-40

発送電の分離とリストラが不可欠ですね。
電気代が半分になれば、日本の産業界全体が活性化し、景気も上向くはずです。
逆にいえば、日本の不景気の原因は東電の高い電気代にあります。
国民ひとりひとりが声を上げる必要があるでしょう。

100円ショップ・ダイソーに行ったら、100円の蛍光灯型電球を発見。これは安い。

60Wと40Wがあり、それぞれ昼光色と白熱色がある。

あまりの安さにビビって、60Wを1個だけ買ってみた。ビビった理由は、昔、実家の母親が安い蛍光灯型電球を買ったら、点灯があまりにも遅くて、実用上問題があったからだ。そのことが頭をよぎったのだ。

家に帰って風呂につけると、ちゃんと点灯した。点灯のスピードも早い。スイッチを入れた瞬間につく。明るさもまあまあ。

これはいいわ。消費電力は1/5だ。イトーヨーカドーではたしか398円で売っていた。震災のあとの節電ブームのため、買おうかなと思っていたが、買わなくてよかった。100円で十分だ。

ただし、当方の風呂場の電球の上についていた白い傘がつけられない。電球が長いからだ。

うー、残念。傘なしで行きます。